PREPARANDO LOS ESTIRAMIENTOS GUIADOS

Arzúa se encuentra muy próxima a Santiago, lo que supone que los peregrinos llevan jornadas de gran esfuerzo físico,  siendo el estiramiento vital evitar lesiones. Hoy se impartirá la primera sesión de estiramientos guiados en el Albergue de Ribadiso, esperamos que sea un éxito.

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Arzúa is very close to Santiago, which means that pilgrims have days of great physical effort, being very important stretch to avoid injuries. Today the first session of guided stretching will be taught at the Ribadiso Hostel, we hope it will be a success.